zondag 18 juli 2010

Training 17 juli 2010

Een blog hoort bij te zijn. Helaas is dit de afgelopen weken door omstandigheden niet gelukt en ook zal dit door vakantieafwezigheid de komende 2-3 weken het geval zijn. Met excuses.

De training van zaterdag 17 juli werd gehinderd door een wat te sterke en iets te koude wind en aan het laatste half uur door lichte tot matige regen. Dat was jammer omdat het snelle programma hierdoor in de knoop kwam. De lopers kwamen toch niet naar die topsnelheid toe door tekort herstel en het laatste kwartier viel in feite in water. Desalniettemin kon in de loopscholing voldoende aandacht besteed worden aan de juiste techniek voor snelheid en kon in het hoofdprogramma het idee van snelheid wel bereikt worden.