zaterdag 12 juni 2010

Training 5 juni 2010

Henk had zich weer intensief voorbereid. Belangrijk in zijn training was de specifieke training van coordinatie door het gebruik van een klein parkoer met oefeningen. Daarnaast gaf Henk ook accent aan het zelfstandig lopen met vooral het goed omgaan met de vrijheid om te kiezen tussen lopen en pauzeren. Een prima keuze met het toch iets frisse weer.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten