zondag 3 oktober 2010

Training 2 oktober 2010

Vandaag stond de 800 meter meting op het programma. Deze was door de clubkampioenschappen vorige week een week uitgesteld. Met dreigend maar per saldo prachtig weer kon de vijfde sessie van start gaan. Ook nu bleek dat het lastig is om een schema te lopen dat van te voren gewenst was. Het ideale schema om de eerst 200 meter vast te kunnen houden in de twee volgende lukte weinigen. De laatste 200 gingen natuurlijk sneller maar soms wel veel sneller. Een lastige afstand die 800 wedstrijdmeters, zeker als die vervolgd wordt door een stuk training met relatief eenvoudige maar door korte pauzes toch intensieve series.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten