zaterdag 9 oktober 2010

Training 9 oktober 2010

Het was een prima drukte, prima omdat het ze lekker weer was, prima ook vanwege de goede opkomst, prima ook vanwege de goede opkomst van de Start2Run die voor de vijfde en een na de laatste keer volgens mij echt goed gingen.

Je moet er effe tegen kunnen  maar interval onderbroken door het intensieve Tir Progressif geeft wel een goed gevoel. En ja in eens loop je met toch ook nog korte afstanden weer een mooie omvang aan kwaliteitskilometers. Het is het seizoen van sterk worden en als dat lukt binnen ieders kunnen, geeft dat best een kik.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten