Henk had weer een flinke groep. Werk aan de winkel, dus. Hij had zich speciaal voorbereid met een programma waar kort werk in zit en dat extra rekening houdt met het voorkomen van blessures. Omvang voor de beginners niet te hoog en de intensiteit beperkt. Dat is goed ontvangen met de aantekening dat niet iedereen het gemakkelijk vindt om op de rem te lopen. Maar helaas, gelukkig is de trainer de baas.
Wat absoluut niet onvermeld mag blijven was het initiatief van Henk om na de training koffie en thee te verzorgen. Henk had dit goed aangekondigd, hield prima rekening met de cursus looptrainer 3 met als resultaat een afsluiting van de training volgens het boekje. Die houden we er dus in.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten